セクハラ防止・対策
セクハラの身体的影響
長期にわたるセクハラを受けていると、セクハラのストレスによって、多くの被害者が精神的な症状だけでなく身体的な症状を訴えるようになります。セクハラの被害で現れやすい症状には、慢性的な不眠症や胃痛、また過食や食欲不振といった摂食障害、女性の場合は自律神経が乱れて生理不順を起こしたり、男性の場合は精力減退などが見られます。
さらに症状が深刻な場合、うつ病や神経症といった精神疾患を発症している事も少なくなく、結果的に体調不良が原因で休職や退職などの結果に追いやられてしまいます。
セクハラを我慢さえすれば、問題ないと考えていても、我慢する事でストレスは徐々に身体んみ影響し、精神的には頑張れると感じても、先に体が限界になってバランスを崩し、身体症状を引き起こしてしまうのです。
身体症状が現れてくると、抵抗力も低下しえいくので、気力で耐えていたセクハラにも我慢できなくなって、うつ病やパニック発作などを発症する事になります。うつ病になってしまった場合、今後の仕事や生活も全てを失ってしまい、最悪の結果になってしまいます。まだ我慢できると思っていても、自分で気付かないうちに身体が限界に近付いています。
本当に体調が悪くなると、症状は一気に悪化してしまい、簡単に回復できないようになってしまいます。セクハラに耐える事で体調をくずしてしまい、結果的に仕事を休む事になるのであれば、周囲の人に相談したり、セクハラに対抗することで、ストレスをため込まないようにした方がいいでしょう。
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